Otro de los productos frutihortícolas que empezó a transitar por el Mercado de Abasto Córdoba es la deliciosa y sabrosa FRUTILLA

Fuente de poderosos nutrientes, las Frutillas son un excelente recurso para prevenir el sobrepeso, la obesidad y numerosas enfermedades.

– Brindan saciedad gracias al aporte de fibra y favorecen la eliminación de líquidos, debido a su elevado aporte de agua.
– Presenta minerales como calcio, potasio, yodo, silicio, fósforo, magnesio, vitamina C, A (carotenos) y E (antioxidantes), B1, B2, B3 y B6, K.
– Propiedades Analgésicas, antiinflamatorias y anticoagulantes.
– Previene la constipación debido al elevado aporte de fibra y de agua.
– Aumenta las defensas del organismo por el aporte de vitamina C.
– Ideal para prevenir resfríos y enfermedades respiratorias.
– Evita la anemia: por la existencia de vitamina C, que ayuda a la fijación del hierro.
– Vitamina E: poderoso antioxidante que combate los radicales libres, evitando el envejecimiento prematuro de la piel.
– Apta para diabéticos: su índice glucémico es bajo.
– Purifica la sangre.
– Combate problemas circulatorios y hemorragias intestinales.
– Evita el envejecimiento cutáneo, dado que aumenta la producción de colágeno.
– Limpia las impurezas de la piel.
– Previene enfermedades cardiovasculares por la presencia de minerales como el calcio y magnesio, entre otros.