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Ingerir alimentos y productos elaborados sin saber cuáles son sus contenidos calóricos es algo muy común. De hecho, un error bastante usual es el de pensar que una comida no tiene sal o azúcar sólo por el hecho de no habérsela agregado manualmente. La nutricionista Susana Zurschmitten elaboró una lista de alimentos naturales que pertenecen… Read more »