La palta es uno de los alimentos que no suele faltar en la mayoría de desayunos y ensaladas. Sin embargo, pocas personas saben realmente todos los beneficios que este alimento ofrece. Por eso, a continuación te decimos 10 de ellos: – Rica en magnesio, lo que contribuye al metabolismo de los lípidos, prótidos y… Read more »
La gente que come muchas frutas y verduras podría preservar mejor la memoria y aptitudes cerebrales al envejecer, según sugiere un nuevo estudio. Los resultados, que se publicaron el 6 de mayo en la revista Neurology, se suman a la evidencia que relaciona una alimentación saludable con riesgos más bajos de demencia. Los… Read more »
El Mercado de Abasto Córdoba promociona sus productos, los días Martes y Viernes, en el programa «El Show de la Mañana» que se emite por Canal 12. Durante el micro, el doctor Carlos Sabagh, médico especialista en Nutrición, explica los beneficios para el cuerpo humano del consumo diario de Frutas y Verduras. Además, Sabagh menciona las propiedades… Read more »
Comienza el frío y es necesario prevenir enfermedades respiratorias. Para lograrlo nada mejor que tengas a mano verduras y frutas. Estas te ayudarán a aumentar las defensas, y hacerle frente a las inclemencias del tiempo. Las frutas y verduras son los alimentos más importantes para pasar el frío, ya que estos alimentos contienen vitaminas, minerales y… Read more »
